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修行,就是不断丢掉这四个包袱!
2018-10-09 19:06浏览次数: :

人生的修行,无处不在,生活,是最好的修行。修行的目的是提升自我,让自己变得越来越快乐从容,甩掉那些让你步履沉重的包袱,你会在修行的道路上,走的更快、走的更远。

 

一、抛弃抱怨的包袱

 

人生起起落落,风风雨雨,谁都避免不了。抱怨的越多,内心的痛苦越多,抱怨的越少,乐观就会越多。当你的抱怨已经成为了一种习惯,你会失去内心的愉悦和美好。

 

你会发现:在这个世界上,越无能的人越抱怨,越抱怨的人越穷,越穷的人越是发牢骚,越发牢骚越喜欢找借口,借口越多越推卸责任,越推卸责任越无能。

 

抱怨是很可怕的负能量,让人失去了生活的宁静与美好。作家三毛说,西班牙有一句谚语:“如果常常流泪,就不能看见星光。”我很喜欢这句话,所以即使要哭,也要在擦干眼泪后继续勇敢前行,看的见美好,才会收获美好。

 

人生在世,每个人都有不如意的时刻,与其不断的抱怨,不如将这股力量用来完善自我、努力改变。抛弃抱怨的包袱,你才会发现生活的乐趣,扩展生命的深度。抱怨命运,不如改变命运。抱怨生活,不如改善生活。

 

二、抛弃别人眼光的包袱

 

世界上有两种人。一种活着给别人看;一种人是给自己看。很多人总是在意别人的言论,在意世俗的眼光,不敢做自己喜欢的事情,害怕淹没在飞短流长之中。在人生的旅途中,你是自己唯一的司机,千万不要让别人驾驶你的生命之车,你要稳稳地坐在司机的位置上,决定自己何时要启动、要倒车、要转弯、要加速。

 

人生的旅途十分短暂,你应该珍惜自己所拥有的选择和决策的权利,虽然可以参考别人的意见,但千万不要随波逐流。过于活在别人的眼光里,过于在乎别人的评判,你会失去自我,为自己设置别人赞同的框框架架,将自己圈死在牢笼里。

 

为了世俗的眼光而选择妥协委屈自己,放弃底线和原则,你必将失去自己一直珍视的东西。丢掉别人的眼光、丢掉别人的评价,冲破世俗的条条框框,让我们遵从内心,像庄子那样,做一个真我。

 

三、抛弃犹豫和拖延的包袱

 

我高中时候的一个同学,第一次给他暗恋的女同学打电话,犹豫着,徘徊着,设想不下10种的可能:电话响的时候,她在写作业;她在忙,她妈妈接的电话;她父亲接电话,问干什么,有什么事;她恰好有空,接了电话;她正在被父母训斥,郁闷着;她正在想另外一个男孩;她家正好来了什么亲戚,亲戚接了电话;她接了电话,但父母就在身边,说话不方便······

 

就这样,他整整想了一个下午,想好了各种情况的心理准备和应对的策略。最终,他卷起袖子,往手心里吐口唾沫,哆嗦着抓起电话,按下那几个烂熟于心的号码。结果是,电话占线。他似乎如释重负地放下电话,嘴角还有一丝微笑。

 

其实,他只是在拖延,目的也是拖延,所以他打不通电话。当你用着最纠结的力量去做某件事情时,一定不会有很好的结果。久而久之,也许你还会认为:自己就应该是这样的,这就是现实。

 

而真正的现实是:是你的内在信念,创造了外面的事实。所以,如果想要改变,坚定一点,再勇敢一点。罗曼·罗兰说:“懒惰是很奇怪的东西,它让你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的只是无聊,是倦怠,是消沉。”

 

四、抛弃自以为是的包袱

 

《荀子》中有一句话是“凡斗者必自以为是,而以人为非也。”意思是:凡是同别人争斗的人,一定是认为自己有理,而别人是无理的。

 

我们常犯固执己见的毛病,有时候是认为自己对,有时候是面子问题。自以为是的人,总是以自我为中心考虑问题,久而久之,傲慢、狂妄种种毛病必然随之而来。

 

心理学上认为:自以为是,是常见的心理问题,它几乎存在于每个人的人格特质中,只是强弱程度不同而已。有些人随时随地都能表现出这种特性,而有些人则在受到外界刺激的时候才能表现出来,还有的人基本上表现不出这种特质,只在无意或潜意识当中存在着罢了。

 

自以为是的人,目空一切,唯我独尊,总以为自己是最能的最正确的,往往把自己看成天才。把别人都看得迂腐蠢笨,喜欢居高临下地看待别人。这种人的下场往往很凄惨,最终的结果总是和他们的愿望初衷相违背。

 

从另一个角度说,傻子永远不会知道自己是傻子,否则他就不会继续傻下去;幼稚的人不知道自己幼稚,否则他就不会再幼稚;要面子的人不知道自己有多要面子,否则早该收敛一下那点可怜的自以为是了。可见自以为是的人是多么危险,而又难以被察觉。抛弃自以为是的包袱吧,做一个更开放的人,懂得“忠恕之道”,懂得换位思考,用慈悲心和包容心去成就别人、理解别人。

 

修行,就是要修正我们的“身、言、行”,提升自我,让自己变得越来越快乐从容。甩掉那些让你步履沉重的包袱,你会在修行的道路上,走的更快、走的更远。共勉。

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