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内外兼修(生命细胞科学)心暖花开系列之二十
2015-02-03 14:35浏览次数: :

那天在浴室,旁边一年轻女孩跟同伴说,她昨天去美容院不仅做了面部护理,还做了手护脚护和美甲,手800元,脚800元。同伴说,“现在冬天脚露不出来,脚护可以省”。女孩说,“我觉得不能省,露不出来也要做,女人就要内外兼修”。一句“内外兼修”吸引了我,我不禁上下端详女孩。女孩转向我说,“大姐,你说是不是?我觉得女人不仅要美容脸,还要美腿、美背、美胸、美臀、美手、美脚,女人就要对自己好点,这样才能年轻漂亮”。我忍不住笑了,“这就是内外兼修啊?”女孩肯定的说,“是啊!”我好想和她谈谈内外兼修的话题,可是一时又不知该怎么说,于是一转念改了口说到,“对,女人应该首先爱自己,学会爱自己才能够去爱其他人。”

 

什么是内外兼修?我整理自己的思维,有以下几点认识。

 

1、内外兼修是炼心又炼体。有好的身体没有好的心智,是四肢发达头脑简单,有心智没身体,是力不从心,昙花一现。好身体会促进心智提升,高心智有科学方法养护身体,二者相辅相成。

 

2、内外兼修是品德与容颜同修。修炼高尚品德爱自心中生,笑脸迎八方,容颜不妆自华。仪表端庄整洁示人,是对自己对他人的尊重,和蔼可亲平易近人,品性自升华。

 

3、内外兼修是物质与精神双丰收。物质是生活的基础和保障,精神是生活的色彩和趣味。物质精神丰富的生活才是有滋有味幸福圆满的生活,缺失任何部分都不能长久快乐。

 

4、内外兼修是言行一致。说到做不到,空口放大话,会做不会说,茶壶煮饺子。能说会做是思想有高度,行动有力度。

 

5、内外兼修是心脑同步行。心里所想能同步通过大脑发出指令传递给身体的各个部位,我们自己心脑联合行动的结果,大家称之为本性。常语说:江山易改,本性难移,就是指这个本性。这个本性,换一个说法,就是智慧。智慧有高低,不同的人有不同的智慧。不同的人有不同方式的心脑联合行为,由于层次、高度、深度、时间、空间因素不同,造就的结果就有差异,也就是导致每个人智慧不同的缘由。我上面的想说又不知道怎么说,就是一个智慧不够的例子。

 

6、内外兼修是我为万物好,万物为我好。心系万物,与万物同心同体息息相关心心相印,万物为我好,一呼万应,万应万灵。只想自己,会切断与外界的沟通联系,陷入孤家寡人的境地。

 

7、内外兼修是家庭社会共兴旺。小家是组成国家社会的粒子细胞,每个小家健康兴旺,整个国家社会必然兴旺发达,国家社会动荡不安,小家岂能安生。爱国既爱家,家和万事兴。

 

8、内外兼修是爱人先爱己。首先学会爱自己才会知道怎样去爱人。能够像爱自己一样的爱别人,爱与天地同在,与日月同辉。

 

9、内外兼修是超越时空的洗刷立新。修行就是舍得,舍得清理自己的过去,现在,将来的忧郁、烦恼,得到祥和;舍得清理、压缩自己过去,现在,将来大脑细胞储存的一切内容,舍得掉一切,舍得以旧换新,舍得洗刷立新,舍得取精华、去糟粕,舍得丢掉一切的常规思维,换上超智慧思维。

 

10、内外兼修是人天相映顺其自然。天体是大宇宙,人体是小宇宙,人体能够积极主动跟随大自然分秒不停的变化,与宇宙大自然融为一体,与时俱进,24小时分秒不停保持自然提升的螺旋轨道上不掉队就是顺其自然。人体是天体的缩影,敬天爱天效法于天,方能得天时,享天福。

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