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为何会有烦恼?(我们的幸福家园)
2017-10-04 17:12浏览次数: :

俗话说:“世上无烦恼,庸人自扰之”。按照古人所言,生活在这个世界上原本是没有烦恼的,一切皆是自然自在的,可我等凡夫俗子却常常被各种鸡毛蒜皮之事所困扰,在心里纠结、烦恼个没完没了。就自己而言,从早上睁眼到晚上睡觉,整一白天里总会有这样或那样的烦心事,时时刻刻都保持心平气和,还真是不容易。遇上这些所谓的“烦心事”,说起来也怪不得他人,只能怪自己缺乏智慧,对自己认识不足,喜欢自寻烦恼。

 

举个例子,有朋友想来搭顺风车,原本是想做件好事,自然满口答应,可偏偏朋友不守时,左等右等都不到,眼看着耽搁上班时间,脑子里不自觉的就有几种声音在打架,心里不由自主的就开始烦躁起来。之后朋友终于到了约定地点,按理说就应该放下此事,专心赶路上班。可自己却不肯消停下来,脑子里又开始东想西想,替未来担忧,不愿意每天这般等候,不自觉又生出几分后悔,当内在不能保持平静,大脑又升起一个指责的声音,总之各种念头杂乱纷飞……

 

说实话,举这么一个例子,也许大家都会觉得好笑,这么一点小事都能在自己身上引发这么多的反应。可在现实生活中,这样的现象不是很普遍嘛,由于外界的某个人、某件事或某句话,在自己内心引发无限的涟漪,左思右想,翻来覆去,自我困扰,自我斗争,各种恩怨情仇搅扰在心中,纷纷扰扰,丝丝缕缕,挥之不去,召之即来。明明事情已经过去了好久,可固执的人儿怎么也不肯放过自己,自己与自己较量,自己与自己对抗,反反复复,无休无止,一遍又一遍在心脑深处播放着“烦恼”的画面,歌唱着忧伤的曲子,不断强化,不断挽留,还自怨自艾、自怜自叹,这不是自寻烦恼又是什么呢?

 

到底何为烦恼?姑且不论外界发生了一件什么样的事,就我们自身而言,当处于烦恼的状态时,内在粒子细胞之间不能保持和谐,彼此沟通不顺畅,相互有矛盾,心态不平衡,思想不统一,导致心不平,气不和,这样的一种内部矛盾状态可谓之“烦恼”。当然,处在这样的状态中,不仅是内部不和谐,和外界的沟通也是不和谐、不顺畅的,彼此是相互影响,相互制约的,但根源还是在于自己。

 

如果能够及时的察觉,调节、平衡好自己,让烦恼自然来,自然去,心平气和的面对,那就不会再被其影响和干扰。可是说起容易做起来难,那种根深蒂固的惯性思想,“心随境转”的状态是很难改变的,但难中有易,一旦我们有了觉察,并重视起来,不断的训练自己,逐渐培养自身的定力、毅力、能力,在所谓的“烦心事”中去认真体会和领悟,调整好自己,不再为难自己,和自己过不去,而是让内部和谐相处、协调统一,让大家齐心协力、团结一致的为自己服务好,自然能够达成目标。

 

花开花谢,潮涨潮汐,日出日落,万物皆是按着自己的运行轨道,自然自在的运行着,不会悲伤,也没有烦恼。而我们在处理内部和外部的各种信息时,也要秉承这样的态度,来了不忧,去了不烦,自然来,自然去,应无所住而生其心,自然吐故纳新、新陈代谢。譬如我们的念头,一念接一念,没完没了,一念刚起后念即升,此念一升前念即失,我们不需要被这些纷繁的念头所困扰,或是刻意的存储在记忆深处,应顺其自然,让其自由来去。

 

当然,在日常生活中我们会遇到形形色色的人和事,与万事万物磨合着,且万事万物皆是分秒不停的在运动变化着的,我们会受到干扰和影响也是正常的,而这正是一个炼心的过程。想方设法调节、平衡好自己,把握好分寸,时刻保持心脑清明、心平气和,让烦恼自然来,自然去,这是自己所需要不断学习的。

 

正如【生命细胞科学】告诉我们:“归根结底,烦恼归结于不和谐,不沟通,不顺畅。即组成自己的粒子细胞,彼此之间的不和谐,不沟通,不顺畅,和组成自己的粒子细胞与外界环境空间的不和谐,不沟通,不顺畅。

 

心有必有,心无必无,心平气和,心心相印。虔诚虔敬取得列祖列宗、万事万物、天地自然的帮助和支持,坚持不懈,持之以恒,创造健康、幸福、财富大圆满,实现人生的美好愿望,和生命更高层次与境界的崇高理想。”

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