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生活的“五味杂陈”(生命细胞科学)
2018-08-05 22:16浏览次数: :

从老家回来后,便觉头昏脑涨,浑身不得劲,尽管努力的想让自己静下来,大脑似乎根本不听指挥,脑子里杂念纷飞,思绪混乱,头也越发沉重,隐约间还感到一丝疼痛。不仅如此,心情不由自主的低落,夹杂着悲伤,以及莫名其妙的烦躁。我明白身体正在发出报警的信号,需要赶紧调整好自己的状态。

 

等待我的还有公司一大堆事情,心里想着赶紧的高效完成工作,但却因状态欠佳,带着情绪做事,于忙中出错,又得调过头来重新修改,头感觉更涨了,也许自己需要好好休息,睡一觉就好。回到家里,孩子似乎有所感应,一会又哭闹起来,突然想到“孩子已经几天没有排便了”,心里又涌现出一丝担心和焦虑。

 

终于把孩子哄睡着了,正准备洗漱去休息,这边先生又因为一点小事大放厥词,真是“屋漏偏逢连夜雨”,不让自己省心啊。带着“五味杂陈”的复杂心情入睡,原本期望第二天早上醒来时,自动恢复“神清气爽”的状态,却并不如己所愿。我告诉自己,生活就是这样,必须先把自己理顺、调节好,才能心平气和的处理好各种事务,否则只会一团糟。于是静下心来,好好的梳理一下情绪和思绪,进行自我总结。

 

这一周回到老家去处理家事,连续几日皆处在心急火燎的状态之下,再加上没有休息好,自己的消耗是很大的,之前每天按部就班的做着功课,这一周基本处于停滞状态,高消耗又低进取,就导致精力非常不够。就好比每日三餐都按时吃饭,给自己补充能量,而突然一周都没有进食,身体没有得到营养的补充,明显的跟不上。

 

另外,脑子里一直在思量着某些事,未能放下,思想不能及时的吐故纳新,无形之中给自己增加了干扰和精神“垃圾”。就好比之前每天都有给自己的住房打扫卫生,而现在不但不做清洁,还把外面的垃圾堆放进来,“脏乱差”可见一斑啊。面对这些“垃圾”不但没有及时清理,反而听之任之,放任自流,于是身体这里不舒服,那里难受,各种警报响起。

 

经历这一次事件之后,客观的分析,发现自己在面对某些紧急事务时,还是缺乏妥善应对的应急处置能力,当事情处理不好时,慌乱、紧张、焦虑、恐惧的情绪就来了,还会想着逃避,于是傻傻的等待,被动的承受,而没有主动的去设计和规划出一套方案来应对,这是存在的问题。做事之前先规划,心中有谱,遇事不慌,灵活应变,还需加强这方面的能力。

 

其次,情绪的蔓延、思绪的混乱,导致六神无主,自乱阵脚,智慧没有充分发挥,所学的方法被置之脑后,而没能充分运用。另外,正视自己所处的环境,加强自我保护意识。去到一个新的地方,无论发生什么事情,心平气和的按照老师所教授的方法对自己和家人的进行保护,这一点无论何时何地都不能忘。心脑要保持清醒,不要自己找借口忽悠自己,时刻绷紧这根弦。老师已经把方法无私的传授了,自己要学会灵活使用,不要总是想着依赖老师,自己要尽快成长起来。

 

智慧来源于生活中点点滴滴的总结和实践,我们不是生活在真空中,要正视自己,正视生活。那种自以为在修行就可以远离红尘的想法是错误的,生活中的一切都要勇敢的承担。你得认准自己的角色,在岗位上尽心尽力、尽责尽职,无论洗衣做饭、养育孩子、孝敬老人,还是打工赚钱、工作养家……一切都要勇于承担,并在生活中不断学习和总结。一件事情进步一点,一天进步一点,日积月累,增长能力和本事,发挥本能,拓展潜能,持之以恒,海枯石烂不变心。

 

正如【生命细胞科学】告诉我们:“大家都知道道家的炼丹,是把丹药放在鼎炉里面,用火锤炼,一般是七七四十九天。而炼心是把自己的心放在生活之熔炉里面,用智慧之三昧真火,祛除假恶丑,提炼真善美,穷其毕生之光阴和精力,努力实现自己的人生美好愿望和生命的崇高理想。在时代的进程中奉献自己的毕生精力,建设我们的幸福家园,为子孙后代造福。

 

苦,是五味之一。五味酸、苦、甘、辛、咸,对应五行木、火、土、金、水,对应五脏肝、心、脾、肺、肾。这里启示我们,苦是对应心,对应火,什么是炼心,这就是炼心的过程,也是修行的过程。

 

人正常的生活,离不开心,同样也离不开肝、脾、肺、肾等身体伙伴;人的生命之中,有苦,同样也有酸、甘、辛、咸。因此,健康幸福的人生,都离不开五脏彼此相互滋养和制约,也不能没有五味彼此互相熏陶与调节。生活总是丰富多彩,五味杂陈。这是正常的人生,自然的人生;也是正常的生活,自然的生活。

 

以苦为苦,苦中苦;以苦为乐,乐中乐。苦中求乐,乐中生辉。虔诚虔敬祝福您,自然自在,健康幸福,在生命中的每一天。”

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