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重塑自我十八:学以致用(生命细胞科学)
2019-03-16 17:00浏览次数: :

常常说:“实践出真知”,还真是颠扑不破的真理,最近对这句话感触尤其深刻。有时发现自己所学的理论一大筐,但是没能落到实处,依然还是停留在文字中、形式上,而没有切切实实的把所学的知识、方法运用到生活中,去更好的服务生活,提升生命的品质。

 

有时面对工作上某些不如意之事,在心里放不下,左思右想、反复琢磨,怪这怪那的,心情极度烦恼、低落,面对这样的状态该如何调整自己?有时跟家人观点不合,彼此发生矛盾,互不相让,口舌之争,导致连续多日郁郁寡欢、闷闷不乐,面对此景,又该如何处理?有时,孩子感冒发烧,或是上吐下泻,全家为此焦虑不堪,着急上火,这些难题又该如何解决?有时,生活的某个地方,环境污染严重,导致身体难受、头昏脑胀、思维迟钝、心浮气躁,这些问题又该如何治理?

 

生活中这一桩桩、一件件的事务,虽说不是什么大事,有时甚至是一些鸡毛蒜皮的小事,时常搅扰得自己心烦意乱、心神不宁,不但未能享受到生活的愉悦和安宁,反而觉得疲惫不堪、压力重重,由此而连累自己的身体,这里不舒服,那里难受,更引发心情烦闷、情绪糟糕,如此恶性循环,相信这样的情景在你我的生活中并不陌生。

 

作为一个普通人,面对这些司空见惯、人人都可能遇到的生活难题,我们常常只能被动的承受着、忍受着,又有什么能力和方法去扭转乾坤,改变和主导命运的安排呢?比方说,头痛这个问题,打针吃药也不解决问题,而自己也缺少治理的方法,如此,只能眼睁睁的看着被病痛折磨,时常头昏、思维不清、心情烦躁,生活不便,生活质量下降,这些都只能默默的忍受着,别无他法。

 

所以说像自己之前文章所写的那样,“在生活中的每一天都活得健康、活得幸福”,这也许的确是生活的真谛,但若是自己能力不足,智慧不够,这些文字仅仅是停留在口号上,而未能切切实实的融入生活。由此,自己更应该明白,学习的内涵,实践的意义,更应该理解老师苦口婆心、谆谆教导的良苦用心。

 

这几年跟着老师学文化、学本领,所学的是实实在在提升健康、提升幸福、提升智慧的生命科学,而老师也是毫无保留的倾囊而授,传授方法、传授本领,只因自己理解有限,这些方法常常在念念之间一闪而过,未能融会贯通,灵活运用,再加上懒散的毛病,未能持之以恒的在生活中实践,时至今日,依然只是浅尝辄止,未能取得实质性的突破。

 

正视自己,面对现实,意识到不足,同时也要看到进步的一面,在这个过程中,也曾有懈怠、停滞的时候,但虔诚学习、追求进步的心并未改变,时至今日,依然向往着探索生命的奥秘、勇攀科学的高峰。故从内心深处重视起来,持之以恒的实践和运用老师所传授的方法是非常必要的,同时在这个实践的过程中,用心体会运用不同方法后的效果和效力,去感受其中状态的不同和变化,自己理清思路,逐一总结、修正,如此循序渐进,掌握好方法,炼好本事。

 

能力的提升,智慧的开拓,本领的炼成,都需要发挥主观能动性,学习靠自觉,实践靠坚持。“学以致用”绝不是一句空话,是要用心用脑,持之以恒付出劳动,勤学苦练而造就。由此也找到了努力的方向,也明白了提升健康水平、幸福水平,该从何处着手。

 

【生命细胞科学】告诉我们:“读懂自己,方可读天下;征服世界,并不伟大;一个人能征服自己,才是世界上最伟大的人。认识他人容易,认识自己难,认识自己的心,难上难。在非常有限的人生中,把握好自己的心,做好人做好事,做善人做善事,一切行为准则都以对得起自己心为原则和准则。做一件好事善事易,做一天好人善人易,每个人都能轻而易举的做到。难的是一辈子如一日,做好人好事,做善人善事,做对自己对社会对全人类万众生命有益的人和事。

 

如果自己能够努力去做,持之以恒,自强不息,在生命中的每一天不断实践,不断完善,自己的理想一定能够实现,一定能够铸就成功的健康的幸福的人生。”

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