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重塑自我二十:认识自己(生命细胞科学)
2019-05-09 18:38浏览次数: :

这段时间在跟朋友聊天的过程中,我突然发现自己的某一个特点,这个特点也曾在念念之间有所意识,但却没有进行深入的认识和总结,也就谈不上修正和治理了。但凡在聊到涉及自身的事件时,自己会习惯性的“扮惨”,以一个“受害者”的角色自居,像那些吃过的亏、上过的当这类负面事件,常常会眉飞色舞的向朋友描述,但自己光辉的一面,取得成绩的一面则会被隐藏起来。

 

有时甚至还会添油加醋的去述说自己的“苦楚”,同一件事情往往只描述不幸的那一面,而获得利益好处的那一面则闭口不提。有时,我们害怕被伤害,会习惯性的带着假面具示人,而不敢暴露自己真实的内心,这也是正常的,而作为一个成年人也不可能一点城府都没有。在这里,我想表述的是自己看待问题的角度,对自我的认识是否客观而全面,以及如何更好的修正和治理。

 

有时,自己的某些根深蒂固的思维,自己都难以察觉,而这正是一种自我的束缚和桎梏。比方说,对于自己的认识总是批判的、否定的、片面的,那么自己就很难认同和接纳自己,常常是自己与自己斗争,让自己陷入某种孤立无援的境地,自怨自艾,自哀自叹,于无形中折射出的就是一种负面能量场。

 

一方面我们都渴望爱,渴望幸福,但另一方面我们的内在又呈现出这种负面状态和磁场,让我们拒绝爱,拒绝与幸福的连接。按照全息理论,对自己狭隘的认识,必然会影响我们对人生、对世界认识的狭隘,内在沟通的匮乏和断线,也会影响我们和外界的沟通和连接。所以,问题的核心还是要从修正自己开始,从修正自心、自性、自身开始。

 

为此,我需要更加全面的认识自己,“我”的内涵很丰富,“我”绝不是一个单一的我,身体的每一个细胞、粒子、神经都是“我”,五脏六腑,心肝脾肺肾,眼耳鼻舌口、毛发、血液、骨骼、肌肉等是“我”的组成,信心、信念、意志、意念、勇气、骨气、元气、宗气、营气、卫气等是“我”体现,思想、精神、情绪、性情、心灵、心态、悟性、德性等更是“我”的内涵。“我”是亿亿万万个我的存在,我的许多功能潜能还有待于发挥和开拓,我的能力能量还有待于提升和挖掘……

 

“我”不是那个单一的我,那个小气的、自私的、计较的、抱怨的、生气的、愤怒的我并不是“我”的全部,有时我的“小我”会任性、会调皮、会撒娇,这也正是“我”在向我呼唤,渴望“我”更多一点的爱自己。而那个善良的、宽容的、好学的、积极的、向上的、大爱的我也是“我”的一部分,在人生弯曲复杂的前行道路上,成就什么样的人生,就看“我”怎么调节自己,怎么把握,做一个什么样的我。

 

此时此刻,尽管我知道自己身上依然还存在着很多毛病,也还有缺点,但是现在的我已经不再害怕她们的存在,也不会因她们的存在而不能接纳自己,久久不能释怀。通过进一步的认识自己,我知道不完美的存在,正是让我们不断的想办法治理和调节自己,如此向完美前进。我也知道该如何更好的爱自己,在生活的每一天,不是沉浸在负面情绪中,一味的贬低自己,调整好自己,不断滋养自己,补足身体所需要的营养能量,提高自己思想精神的层次和境界,好好爱自己。

 

我还是那个我,还是那个崇尚真善美的我;我还是那个我,是那个愿意虔诚真心的向老师学科学、学本领、并在生活中不断实践的我;我还是那个我,是那个为实现更加美好的愿望和崇高的理想而不断奋斗的我;我还是那个我,是那个愿意为了建设美好幸福家园而不断奉献的我;我还是那个我,虔诚虔敬的渴望全天下的人们都能够健康幸福、无病无灾的生活着!

 

正如【生命细胞科学】告诉我们:“提升你自己,你必须要考虑“自己”这个词的各个方面,这意味着提升你的头脑,你的身体,你的精神,你的思维,你的心志,你的信念,你的气场,你的能力,你的能量,你的性情,你的魄力,你的韧性,你的德性,你的悟性,你的品性,你的秉性,你的善性,你的道义,你的道行,你的每一个生命粒子细胞的功能与潜能、效能与本能、层次与境界。”

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